Horaires et circuits saison 2013
JANVIER
DEPART Samedi Dimanche
8H45 Parking sainte Catherine
JANVIER |
> 2H00 |
PPS, Endurance de base, foncier, Travail : force vélocité |
N |
Date |
Km |
Parcours |
16
|
Samedi 5
|
70
|
ISTRES-ENTRESSEN-MOURIES-MAUSSANE-LES BAUX-ST MARTIN DE CRAU-POSCROS-LA SAMATANE-ENTRESSEN-ISTRES
|
4 |
Dimanche 6 |
65
|
ISTRES-ENTRESSEN-LA SAMATANE-LE MERLE-EYGUIERES-AUREILLE-ROUTE DES OLIVIERS-MOURIES-LA SAMATANE-ENTRESSEN-ISTRES
|
24 |
Samedi 12
|
75 |
ISTRES-LEDELA-ST CHAMAT-ROUTE TOURISTIQUE-LANCON-PELISSANE-AURONS-SALON-GRANS-FONTAINE MARIE ROSE-MIRAMAS-ISTRES
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3 |
Dimanche 13
|
70 |
ISTRES-ENTRESSEN-LES POULAGERES-ST MARTIN DE CRAU-MAUSSANE-LES CALANS-LES FLECHONS-MOURIES-LA SAMATANE-ENTRESSEN-ISTRES
|
19 |
Samedi 19
|
75 |
ISTRES-MIRAMAS-LE GOLFE-GRANS-PELISSANE-LES 4 THERMES-COUDOUX-LA FARE LES OLIVIERS-ST CHAMAS-LE DELA-ISTRES
|
20 |
Dimanche 20
|
70 |
ISTRES-ENTRESSEN-LA SAMATANE-MOURIES-LE DESTET-ROQUEMARTINE-EYGUIERE-AUREILLE-LE COUSSOUL-LA SAMATANE-ENTRESSEN-ISTRES
|
21 |
Samedi 26
|
75 |
ISTRES-LE DELA-BEL VAL-GRANS-LANCON-PELISSANE-BADASSET-VERNEGUES-SALON-GRANS-FONTAINE MARIE ROSE-LE GOLFE-MIRAMAS-ISTRES
|
3 |
Dimanche 27
|
75 |
ISTRES-ENTRESSEN-LES POULAGERES-ST MARTIN DE CRAU-MAUSSANE-LES CALANS-LES FLECHONS-LA ROUTE DES OLIVIERS-LE COUSSOUL-MOURIES-LA SAMATANE-ISTRES
|
JANVIER
DEPART Mardi Jeudi 8H45 Parking sainte Catherine
DEPART Mercredi 14h00 Parking sainte Catherine
JANVIER |
> 2H00 |
PPS, Endurance de base, foncier Travail : force vélocité
|
N |
Date |
Km |
Parcours |
1
|
Mardi 1 Férie
|
65
|
ISTRES-LEDELA-ST CHAMAT-ROUTE TOURISTIQUE-LANCON-GRANS-MIRAMAS-ENTRESSEN-ISTRES
|
4 |
Mercredi 2
|
65
|
ISTRES-ENTRESSEN-LA SAMATANE-LE MERLE-EYGUIERES-AUREILLE-ROUTE DES OLIVIERS-MOURIES-LA SAMATANE-ENTRESSEN-ISTRES
|
3 |
Jeudi 3
|
70 |
ISTRES-ENTRESSEN-LES POULAGERES-ST MARTIN DE CRAU-MAUSSANE-LES CALANS-LES FLECHONS-MOURIES-LA SAMATANE-ENTRESSEN-ISTRES
|
5 |
Mardi 8
|
80 |
ISTRES-MIRAMAS-GRANS-PELISSANE-LES 4 THERMES-COUDOUX-LA FARE LES OLIVIERS-ST CHAMAS-LE DELA-ISTRES
|
26 |
Mercredi 9
|
70 |
ISTRES-ENTRESSEN-LA SAMATANE-LE MERLE-EYGUIERE-AUREILLE-LE COUSSOUL-LA SAMATANE-ENTRESSEN-ISTRES
|
12 |
Jeudi 10
|
70 |
ISTRES-ETANG DE L OLIVIER-LE DELA-BELVAL-GRANS-LE MERLE-EYGUIERES-AUREILLE-LE COUSSOUL-LA SAMATANE-ENTRESSEN-MIRAMAS-ISTRES
|
11 |
Mardi 15
|
75 |
ISTRES-ENTRESSEN-LES POULAGERES-ST MARTIN DE CRAU-MAUSSANE-LES CALANS-LES FLECHONS-LA ROUTE DES OLIVIERS-AUREILLE-LE COUSSOUL-MOURIES-LA SAMATANE-ENTRESSEN-ISTRES
|
1 |
Mercredi 16
|
65 |
ISTRES-LEDELA-ST CHAMAT-ROUTE TOURISTIQUE-LANCON-GRANS-MIRAMAS-ENTRESSEN-ISTRES
|
23 |
Jeudi 17
|
75 |
ISTRES-ENTRESSEN-LA SAMATANE-LE MERLE-EYGUIERE-ROQUEMARTINE-MOURIES-LA SAMATANE-ENTRESSEN-ISTRES
|
13 |
Mardi 22
|
70 |
ISTRES-ENTRESSEN-MIRAMAS-LE MERLE-CUREBOURSE-SALON-PELISSANE-LANCON-GRANS-BELVAL-LES CHIRONS-MIRAMAS-ISTRES
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12 |
Mercredi 23
|
70 |
ISTRES-ETANG DE L OLIVIER-LE DELA-BELVAL-GRANS-LE MERLE-EYGUIERES-AUREILLE-LE COUSSOUL-LA SAMATANE-ENTRESSEN-MIRAMAS-ISTRES
|
16 |
Jeudi 24
|
70 |
ISTRES-ENTRESSEN-MOURIES-MAUSSANE-LES BAUX-ST MARTIN DE CRAU-POSCROS-ENTRESSEN-ISTRES
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8 |
Mardi 29
|
70
|
ISTRES-ENTRESSEN-MIRAMAS-LE GOLFE-LE MERLE-GRANS-LANCON-LES FOURCHES-LES GUIGUES-ST ESTEVE-ST CHAMAS-LE DELA-ISTRES
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24 |
Mercredi 30
|
75 |
ISTRES-LEDELA-ST CHAMAT-ROUTE TOURISTIQUE-LANCON-PELISSANE-AURONS-SALON-GRANS-FONTAINE MARIE ROSE-MIRAMAS-ISTRES
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25 |
Jeudi 31
|
75 |
ISTRES-ENTRESSEN-LA SAMATANE-LE MERLE-EYGUIERES-ROQUEMARTINES-AUREILLE-LA SAMATANE-ENTRESSEN-ISTRES
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